お灸に興味がある方!
お灸の基礎知識から自宅でできるセルフケアの方法まで
わかりやすくお伝えします!
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テーマ:頭痛
今回のテーマは、「頭痛」です。
疲れると頭が痛い。肩こり・首こりから頭も痛くなる。生理前に頭痛がする。このような頭痛でお悩みではありませんか?
頭痛は、筋肉の緊張や血管の状態、さらにストレス、自律神経などの要因が関係して発生します。
このお灸教室では、東洋医学に基づいて頭痛のケアに効果的なツボ、ツボの探し方、お灸の使い方を鍼灸師が説明し、ご自身でツボにお灸をしていただきます。もちろん鍼灸師がわかりやすくサポート致します。
お灸は火を使うので怖いと思う方もいらっしゃると思います。教室で使うせんねん灸は、やけどをしにくいタイプのお灸です。
お灸教室の詳細がわかるQandAもありますので、ご覧ください。
こんな方におススメ
- 頭痛でお悩みの方
- 仕事や家事でお疲れの方
- 生理前に頭が痛くなる方
- 薬をあまり使いたくない方
- 自分の健康を自分で管理したい方
- ツボに興味があるけど、ツボの場所がよくわからない方
- 東洋医学や鍼灸に興味がある方
お灸教室の特徴
- 鍼灸師が順に回ってお一人ずつツボを取っていきます。
- 初めての方でもわかりやすく、質問がしやすいです。
- 鍼灸師に質問することができます。気になる症状をご相談ください。
- 一回でお灸が使えるようになります。初めての方にもわかりやすく説明します。
- 頭痛に対してツボを使ったセルフケアができるようになります。
- セルフケアに使えるわかりやすい資料を差し上げます。
- 東洋医学の基本的な考え方を学ぶことができます。
持ち物・服装など
ご準備いただく持ち物は、ありません。
お灸をしますので、手から肘と足先から膝までが出せる服装でお越しください。
また、お灸教室のQandAもご覧ください。
講師
森亮憲(鍼灸師、産業カウンセラー)
詳しくは・・・プロフィール
開催詳細
- 日時:2019年3月30日(土)17:00-18:00(16:45受付開始)
- 場所:compass(コンパス)大阪市天王寺区真田山町5-38シナモンビル2階
- 定員:4名(要予約)
- 参加費:2,500円(資料代、材料費込)
- compass会員の方は500円割引
- セルフケアに使えるお灸(8個)のお土産付き♪