鍼灸個別相談会
自分自身の気になることを鍼灸師に相談してみませんか？養生のコツを知って、日常生活でセルフケアしましょう。 お灸や鍼の体験もできます。...
「鍼灸」一覧
風邪をひきそうなときはどうするか？
風邪をひきそうなときは、首の後ろから背中の上部（大椎や風門あたり）をお灸などで温めるのがおすすめです！手軽にできるので、やってみてください。
人体で陰陽が調和しているとは？（まだ考え中）
人体において、陰陽が調和しているというのはどのような状態であるのかを考えています。
陰陽理論が面白くて好き
東洋医学の中で、好きなものの一つが陰陽理論。 世の中には陰と陽があって、互いに対立、制約、補完、依存、変化しているという話。 ...
鍼灸治療で使用する鍼
鍼灸治療で使う鍼になじみがない方も多いと思います。ここでは、私が治療で使っている鍼を紹介しますので、参考にしてください。
ストレスによる不調を軽減するツボ3つ
日常生活においてストレスを感じる場面は数多くあると思います。過度なストレスは精神的な緊張状態を作り出して自律神経に影響を与えいろいろな不調を引き起こします。ここでは、精神的な緊張を緩和するツボを3つお伝えします。