【3/28】ゼロから始めるツボでセルフケア～花粉症～開催案内

ツボでセルフケア
ーココロとカラダをここちよくー

今回のテーマ：花粉症

春を迎え花粉の季節がきました。くしゃみ、鼻水、鼻づまり、涙、かゆみなどの症状にお困りの方も多いと思います。

このセミナーでは、東洋医学に基づいて花粉症に効果的なツボの探し方や刺激方法について鍼灸師が説明し、指や爪楊枝を使ってご自身でツボを刺激していただきます。もちろん鍼灸師がわかりやすくサポート致します。

こんな方におススメ

• 花粉症に悩んでいる方
• 自分の健康を自分で管理したい方
• ツボに興味があるけど、どこがツボかわからない方
• 東洋医学や鍼灸に興味がある方

本セミナーの特徴

• 花粉症に対してツボを使ったセルフケアができるようになります。
• 爪楊枝を使ったツボ刺激グッズを作ります。
  • 爪楊枝は持ち帰って、日々のセルフケアにお使いください。
• 指や爪楊枝を使って、ご自身のカラダのツボを刺激します。
• 東洋医学の基本的な考え方を知ることができます。

持ち物・服装など

ご準備いただく持ち物は、ありません。

また、服装にも制限はありません。

お気軽にお越しください。

講師

森亮憲（鍼灸師、産業カウンセラー）
詳しくは・・・プロフィール

イベント概要