【11/25】東洋医学でセルフケア

東洋医学でセルフケア

―ココロとカラダをここちよく―

風邪対策(東洋医学で免疫力向上)

【日付】2019年11月25日(月)
【時間】18:00-19:00
【参加費】1,000円
【会場】阿波座

参加を申し込む

はじめに

寒い季節になってきました。風邪をひくことも多くなりますね。

発熱、くしゃみ、鼻水、咳などは、不要なものを身体の外に出す反応です。症状を薬で無理に抑えるのではなく、東洋医学で免疫力を上げて、風邪を素早く治す、あるいは風邪をひきにくい身体を維持しましょう!

このセミナーでは、風邪に効果的なツボ、自分でできる対策などについて、鍼灸師がわかりやすく説明します。

また、ツボの探し方や刺激方法についても丁寧に説明し、指や爪楊枝を使ってご自身でツボを刺激していただきます。

自分の身体を自分でケアできるようになってみませんか?

初めての方もお気軽にご参加ください!

こんな方におススメ

  • 風邪をひきやすい方
  • 下半身の冷えやむくみが気になる方
  • 薬をあまり使いたくない方
  • 自分の健康を自分で管理したい方
  • ツボに興味があるけど、ツボの場所がよくわからない方
  • 東洋医学や鍼灸に興味がある方

本セミナーの特徴

  • 少人数制
  • 鍼灸師が順に回ってお一人ずつツボを取っていきます。
    • 初めての方でもわかりやすく、質問がしやすい。
  • ツボを使ったセルフケアができるようになります。
  • 爪楊枝を使ったツボ刺激グッズを作ります。持ち帰って、日々のセルフケアにお使いください。
  • 指や爪楊枝を使って、ご自身のカラダのツボを刺激します。
  • セルフケアに使えるわかりやすい資料を差し上げます。
  • 東洋医学の基本的な考え方を学ぶことができます。

持ち物・服装など

ご準備いただく持ち物は、ありません。また、服装にも制限はありません。

お気軽にお越しください!

講師

森亮憲(鍼灸師、産業カウンセラー)
詳しくは・・・プロフィール

詳細情報

日付2019年11月25日(月)
時間18:00~19:00(17:45受付開始)
会場大阪市西区阿波座2-2-18 いちご西本町ビル7階
株式会社エム・エフ・ケイ法人営業事業部
大阪営業所セミナールーム(いちごルーム)
詳しくは下の地図をご覧ください。
アクセス各線阿波座駅徒歩7分
各線本町駅徒歩9分
参加費1,000円(当日お支払いください)
定員5名

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参加人数(必須)
1人2人3人4人5人