【9/20】「ツボでセルフケア」セミナー&個別相談会

ツボでセルフケア

―ココロとカラダをここちよく―

セミナー:乾燥、肌・のどをケアしよう

【日付】2019年9月20日(金)
【セミナー】18:00-18:30
【個別相談】18:30-19:00
【参加費】1,000円
【会場】阿波座

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はじめに

秋になって乾燥する季節になってきました。

東洋医学では、乾燥がひどくなると燥邪となって、肺に影響すると言われています。肺は、お肌や呼吸器系との関係が深く、肺が弱ると乾燥肌や咳、痰などの症状が出ます。

保湿やマスクなどの対策も大切ですが、ツボを使って身体の内側から対策をしてみませんか?

このセミナーでは、東洋医学に基づいて、お肌やのどをケアするのに効果的なツボについて、鍼灸師がわかりやすく説明します。また、ツボの探し方や刺激方法についても丁寧に説明し、指や爪楊枝を使ってご自身でツボを刺激していただきます。

セミナーのあとは個別相談を受け付けます。テーマに限らず気になる症状をお話ください。

初めての方もお気軽にご参加ください!

こんな方におススメ

  • 乾燥肌の方
  • のどが痛くなる方
  • 咳がよく出る方
  • 喘息などがある方
  • 薬をあまり使いたくない方
  • 自分の健康を自分で管理したい方
  • ツボに興味があるけど、ツボの場所がよくわからない方
  • 東洋医学や鍼灸に興味がある方

本セミナーの特徴

  • 少人数制
  • 鍼灸師が順に回ってお一人ずつツボを取っていきます。
    • 初めての方でもわかりやすく、質問がしやすい。
  • 個別相談の時間があります。鍼灸師に気になる症状をご相談ください。
  • ツボを使ったセルフケアができるようになります。
  • 爪楊枝を使ったツボ刺激グッズを作ります。持ち帰って、日々のセルフケアにお使いください。
  • 指や爪楊枝を使って、ご自身のカラダのツボを刺激します。
  • セルフケアに使えるわかりやすい資料を差し上げます。
  • 東洋医学の基本的な考え方を学ぶことができます。

持ち物・服装など

ご準備いただく持ち物は、ありません。また、服装にも制限はありません。

お気軽にお越しください!

講師

森亮憲(鍼灸師、産業カウンセラー)
詳しくは・・・プロフィール

詳細情報

日付2019年9月20日(金)
時間18:00~19:00(17:45受付開始)
18:00~18:30(セミナー)
18:30~19:00(個別相談)
会場大阪市西区阿波座2-2-18 いちご西本町ビル7階
株式会社エム・エフ・ケイ法人営業事業部
大阪営業所セミナールーム(いちごルーム)
詳しくは下の地図をご覧ください。
アクセス各線阿波座駅徒歩7分
各線本町駅徒歩9分
参加費1,000円(当日お支払いください)
定員5名

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参加人数(必須)
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